Conditietraining
Het hele jaar door wordt er op de woensdagavond van 19:00 tot 20:00 en zondagochtend van 8:30 tot 10:00 hardgelopen in de duinen rond het clubhuis, waarbij geprobeerd wordt de conditie op peil te houden en zo mogelijk te verbeteren. Oefeningen voor schaatshouding en schaatstechniek zullen ook voorbij komen voor de mensen die in de winter ook veel op de schaats staan. Maar naast deze ‘schaatsoefeningen’ zijn er ook oefeningen die meer gericht zijn op het hardlopen.
Alle trainingen worden verzorgd door gediplomeerde trainers/ trainsters die zorgen voor een verantwoord trainingsschema, voor veiligheid en gezelligheid.
